Importanta unui suflet micut

Imi este mila de copiii orfani sau de cei care duc o viata plina de mizerie si griji. Copii fara copilarie, care s-au maturizat mult prea repede, care isi vad existenta fara vreun rost pe acest pamant, pentru ca sunt inconjurati de suferinta. Copilaria este una dintre cele mai frumoase perioade; cel putin asa a fost pentru mine si cred ca asa ar trebui sa fie pentru orice copil.

Dorinta mea este ca in viitor sa adopt un copil orfan. Nu este vina lor pentru situatia si problemele parintilor, nu au ales ei familia in care sa se nasca, umerii lor micuti nu trebuie sa fie impovarati de grijile adultilor.

Cand mi-am exprimat dorinta de a adopta un copil, o persoana care era de fata mi-a raspuns ca nu este de datoria mea sa indrept greselile cuiva si sa ii cresc „plozii”. Nu fac acest lucru gandindu-ma la neglijenta parintilor si copilul nu este o greseala, desi nu a fost dorit. Pe parcursul vacantelor am avut grija de un astfel de micut, care pana la varsta de cinci ani experimentase atata duerere si suferinta. Frapant era faptul ca inima lui era inundata de iubire si bucurie. Copiii sunt atat de valorosi si merita iubiti, indiferent de circumstantele in care au fost adusi in aceasta lume. Pana la urma ei reprezinta viitorul Romaniei. Nu trebuie abandonati si lasati sa creasca in grija strazii. 

Cred ca este vremea sa ne asumam responsabilitatea, desi nu toti au posibilitatea de a adopta un copil. Insa, haideti sa intindem o mana de ajutor celor napastuiti ai societatii, chiar si parintilor care isi arunca odraslele in strada. Haideti sa fim uniti si sa ii ajutam pentru ca sa impedicam o astfel de crima…sa nu stam nepasatori, pentru ca devenim complici.

Destinatii de vacanta - de unde sa incepi si ce sa cauti

Stii ca urmeaza sa iei o vacanta, dar exista atat de multe optiuni din care sa alegi, incat nu stii ce sa faci in sensul asta. Ce iti trece prin minte atunci cand te afli in incercarea de a alege unde sa petreci urmatoarea vancanta? Lumea este un loc mare, cu posibilitati nelimitate ale unor calatorii de neuitat, iar daca nu ai calatorit prea mult pana acum, nestiind unde vrei sa mergi mai intai, poate fi intr-adevar o decizie grea.

Iata cateva sfaturi si stiri adunate de prin lume, care sa te ajute sa iti planifici vacanta visurilor tale, in functie de hobby-urile si tipurile de activitati care te reprezinta.

Planifica destinatia de vacanta

Nu exista nicio locatie care sa fie destinatia perfecta pentru toata lumea. Timpul si bugetul, evident, joaca si ele un rol, dar nu sunt, probabil, la fel de importante cum ai putea crede. Totul se reduce la definirea propriei persoane si, in consecinta, la cine esti. Suna destul de profund, nu?

Nu este atat de greu cum crezi si o data ce determini ce fel de calator esti, vei fi capabil sa decizi mult mai usor care sunt destinatiile potrivite pentru tine. Odata ce ai stabilit aceste aspecte, poti incepe lista de preferinte a vacantelor. Defineste interesele de calatorie. Pentru a-ti da seama mai bine care iti sunt interesele de calatorie, arunca o privire catre tipurile de activitati te bucura.

Activitati in aer liber

Esti pasionat de aventura si sport? Poate esti un ciclist pasionat sau un amator al drumetiilor. Indiferent de caz, in momentul in care exista un hobby sau o pasiune pentru o activitate anume, sansele de a gasi o locatie perfecta stilului tau de viata sunt multiple. Poti opta oricand pentru destinatii montane in tari precum Austria, Andorra, Franta, Italia sau chiar Romania.

Retraieste Istoria

Daca invatarea istoriei diverselor tari este una dintre activitatile tale preferate, alege tari cu un puternic iz istoric si locatii relevante pentru acest subiect. Alege locatii ca Italia, Grecia sau Anglia si retraieste istoria.

Admira natura

Ai admirat adesea imaginile cu minunile naturale ale lumii? Du-te sa le vezi in persoana! Marele Canion, Muntele Etna si Victoria Falls sunt doar cateva dintre ofertele pitoresti ale naturii.

Priveste animalele salbatice

Daca salbaticia ti se pare fascinanta, padurile tropicale din Costa Rica iti pot oferi o experienta unica in viata, la fel cum o poate face un safari african sau inotul cu delfinii salbatici de pe Coasta de Vest a Australiei.

Invata limba

Daca ai invatat o limba straina, ia in considerare sa mergi in tara sa de origine pentru a-ti exersa abilitatile lingvistice. Nu exista nici o modalitate mai buna de a-ti imbunatati intelegerea limbii decat prin vorbirea acesteia intr-o tara in care vorbeste limba respectiva.

Cauta bauturile

In cazul in care esti un mare fan al berii, incerc-o pe cea din Dublin, Belgia sau Republica Ceha. Esti nebun dupa inghetata? Du-te in Italia si devoreaza cateva “Gelato” reale. Oportunitatile atunci cand vine vorba de destinatii legate de bauturi sunt nelimitate.

Nu exista nici o lista exhaustiva sau completa de destinatii de calatorie si idei, dar daca incepi prin a raspunde catorva intrebari despre tine, vei face primul pas de imaginatie al urmatoarei vacante. Nu uita, si planificarea calatoriei este parte din distractie!

Copiii nostri nu sunt ai nostri

Am citit azi un text despre cum cea care l-a scris a avut o revelatie – copiii nostri nu sunt ai nostri, sunt doar niste daruri de care ar trebui sa ne bucuram in orice clipa, fara insa a uita ca va veni o vreme cand ei vor fi luati de viata, iar viata nu ii intreaba pe parinti unde vor sa fie dusi copiii lor.

Inca nu am copii, dar marturisesc ca aceasta perspectiva, de a nu avea nimic vesnic, nici chiar pe copiii nostri care, odata ce se fac mari si devin independenti, pleaca care incotro pentru a-si face propria viata, propriul drum, propria familie, ma inspaimanta. In urma lor raman parintii care de la o varsta incolo traiesc intr-o permanenta asteptare – traiesc in asteptarea copiilor lor.

Am plecat si eu de acasa, asa cum pleaca orice tanar, la varsta de 18 ani, la facultate. Mi s-a rupt inima, dar mamei mele stiu ca i s-a frant de-a dreptul, i s-a facut bucati. In primii doi ani, veneam o data la doua saptamani acasa, apoi la trei, apoi la o luna si apoi din ce in ce mai rar, desi nu am stat departe de mama mea niciodata mai mult de doua luni. S-a intamplat si sa ii spun ca vin intr-un weekend si cu doua zile inainte, sa o sun si sa ii spun ca nu mai pot sa vin. Stiu ca ii frangeam inima din nou, dar nu a spus-o niciodata. Imi spunea mereu: Lasa, nu e nimic. Stai si rezolva-ti problemele si vino cand poti. Dar cuvintele astea ascundeau o dezamagire imensa, pentru ca orice zi fara mine era pentru ea inca o zi de asteptare. Iar asteptarea e apasatoare si grea.

De cateva luni insa m-am reintors acasa si desi readaptarea la un alt tip de viata, mult prea diferit de cum traisem mai bine de 10 ani, a fost dificila pentru mine, pentru mama mea, faptul ca ma avea din nou in fiecare zi in casa, ca putea sa vina la mine dimineata si sa ma pupe si sa ma alinte asa cum o facea cand eram puiul ei mic, ca poate sa imi pregateasca zilnic masa si sa imi prepare dulciuri alese, cum numai din mana ies pot sa iasa, ca ma poate mangaia cand simte nevoia si ca nu mai trebuie sa astepte pentru asta, toate astea au fost tot ceea ce avea nevoie pentru a fi fericita. O vad cum infloreste zi de zi cand ma vede in pragul usii din bucatarie, cu ochii abia deschisi, si ii spun buna dimineata, mamica mea draga, o vad cum se simte din nou utila atunci cand imi prepara mie tot ceea ce voia de mult sa faca, dar nu avusese pentru cine si ii citesc in ochi iubirea imensa pe care mi-o poarta, dar si teama ca am sa plec din nou de tot, atunci cand mai plec de acasa o zi-doua.

Imi doresc din suflet sa am copii, dar cand ma gandesc ca va veni o zi in care copiii mei vor apartine si altcuiva, vor fi sotii sau sotiile cuiva si vor fi parintii unor copii, la randul lor, imi dau seama, cu tristete, ca nimic in viata nu e pentru totdeauna. E si normal, cand viata insasi nu e pentru totdeauna. Dar sper ca atunci cand voi fi mama, sa nu fiu atat de luata cu viata, si grijile, si problemele de tot felul, incat sa uit ca timpul trece repede si ca va veni o zi, cat ai clipi, in care as da orice sa mai fie copiii mei ai mei cu totul – sa ii am in casa, langa mine, zi de zi si ceas de ceas. As vrea sa pot fi atat de inteleapta, incat sa ma bucur de toate momentele alaturi de ei si de ei, dar sper sa fiu si atat de norocoasa, incat asteptarea lor sa fie mica, atat de mica incat nici sa nu o simt si sa am o familie unita si din ce in ce mai mare, pana la final.

De ce nu luam permisul de conducere?

Atunci cand ne apucam de cursurile unei scoli de soferi, ne putem confrunta adesea cu un bagaj de cunostinte prea mare pentru timpul nostru liber, si-asa insuficient, destinat invatarii si exersarii tehnicilor auto. Din acest motiv, incercam sa completam cat mai multe chestionare auto, inainte de a consulta un manual (in speranta ca vor face minuni) si cautam sa planificam orele de practica petrecute cu instructorul, cat mai aproape de momentul examenului, pentru a tine minte tehnicile invatate. Daca si tu esti te afli in aceeasi situatie, iata cateva sfaturi care sa te ajute sa te mentii calm si eficient in timpul probei teoretice a examenului auto.

Observatiile ineficiente sau lipsa de acuratete atunci cand parcam cu spatele sunt un lucru comun pentru care oamenii nu reusesc treaca de examenul auto inca de la prima incercare. Observatiile sunt ineficiente atunci cand elevii nu se uita atent in oglinzile laterale sau cea retrovizoare. Lipsa de precizie inseamna ca ele nu sunt ajustate suficient astfel incat sa beneficiezi de o buna vedere a pozitiei masinii. Inaintea inceperii testului asigura-te ca ti-ai ajustat corect oglinzile, pentru a nu face din asta un motiv de netrecere a testului. Faptul ca la o masina personala acestea pot ramane in aceeasi pozitie pentru mult timp, la masina pe care practici, oglinzile se schimba in functie de nevoile fiecarui candidat. 

Lipsa de observatie si judecata la o intersectie reprezinta un alt lucru pe care elevii il au in comun, lucru care poate transforma o secunda de neatentie intr-un esec total. Ezitarea un este un alt defect minor, iar daca acest lucru se repeta de cateva ori, vei pierde, cu siguranta, permisul. Asta inseamna ca nu esti sigur pe tine si ii poti incurca oricand pe ceilalti participanti la trafic.

Atunci cand te afli la intrarea intr-o intersectie incearca sa nu te panichezi, chiar daca masina din spatele tau te preseaza. Acesta este un examen foarte important in viata si este important sa ii acorzi atentia cuvenita. Incearca sa nu schimbi directia de mers doar pentru ca soferul din spatele tau devine nerabdator. Si el a fost incepator candva si nu este nicio rusine sa fii stangaci. Totodata incearca sa iti iei toate masurile de siguranta atunci cand astepti la semafor. Exista multi soferi care uita sa pastreze distanta regulamentara intre autoturisme, iar faptul ca nu stii sa faci plecarea din panta iti poate aduce un esec. In fond, poti provoca daune materiale in doar cateva secunde, daca nu stii sa executi corect combinatia de pedale.

Adevaratii eroi

Inca de cand sunt mici, inainte sa ajungă la gradinita, copiii cauta in jurul lor modele... persoane pe care sa le imite...oameni cu caractere deosebite cu care vor sa se asemene atunci cand vor fi mari...tati care sa faca fapte nobile si mame cu inimi mari...persoane cu care sa se laude peste tot pe unde vor merge. Eroii lor! 

Astfel de eroi sunt din ce in ce mai greu de gasit. In loc sa se inmulteasca ca ciupercile dupa ploaie, ei dispar...sunt o specie pe cale de disparitie; Aproape ca ar trebui ocrotiti de lege. A inceput sa se umple lumea de chilipiruri care poarta etichete de oameni mari. Eroii ce apar astazi nu sunt nici pe departe autentici. Astfel de oameni pot fi asemanati cu marfurile contrafacute de chinezi; imitatii care, puse langa produsele originale, sunt umbrite de diferentele mari de calitate si valoare.

Asemenea unui telefon mobil sau parfum contrafacut ce il gasesti la toate colturile de strada, si pe care il poti achizitiona la un pret de nimic, sunt gasiti si eroii moderni. Mass-media ni-i prezinta ca pe unii autentici, dar de fapt sunt doar copii.

Acest lucru se poate vedea si dupa pretul de vanzare. Un anunt pentru muritorii ce vor să fie eroi astazi suna cam asa: Vrei sa fii cineva, sa ai un nume mare, să fii cunoscut pe plan national sau mondial? Daca da, vino la noi. Te vom face un mega star peste noapte. Tu trebuie sa fii dispus sa renunti la haine si, daca se poate, sa folosesti un limbaj cat mai colorat. Nu conteaza cum arati sau ce fapte nobile ai facut. De formele estetice ne ocupam noi. Avem clinici care iti fac corpul perfect cu ajutorul unui mic bisturiu. Iar o poveste se gaseste repede. Poti sa fii parte intr-un oarecare scandal mediatizat. Iar daca totul vrei sa se propulseze la foc automat trebuie sa fii open-minded. Ups si era sa uit, undeva jos in coltul afisului cu litere cat mai mici este notat: Cat mai putina minte constituie un avantaj.

Aceste chilipiruri ieftine sunt luati drept eroi, iar copiii isi doresc sa ajunga exact ca ei.

Billy Miske, un boxer de performanta, a fost diferit. Era o persoana cu un viitor stralucit in fata, un om ce avea talentul necesar ca prin munca să devina un adevarat erou.

Firul fericit al unei povesti de success se rupe in anul 1918 cand un doctor ii da un verdict sumbru. „In mai putin de cinci ani vei muri din cauza bolii Bright, care iti macina rinichii“. Sfatul a fost sa se retraga din box si sa-si petreaca ultimii ani din viata impreuna cu familia. Acest lucru insa nu era posibil. Doctorul nu stia ca Billy investise 100.000 de dolari intr-un business nu tocmai stralucit. Boxerul era un un vanzator slab, care avea incredere in asa zisii prietenii. Ei il inselau cand venea vorba despre achitarea facturilor.

Asa ca singura solutie a ramas tacerea. Nu a spus nimanui despre boala si a ramas in ring pentru a face rost de bani pentru intretinerea familiei. Ba mai mult, a luptat inca 30 de meciuri refuzand sa dea importanta bolii care il macina in interior.

In toamna anului 1923 Billy Miske era pe moarte. Imobilizat la pat si slabit nu se mai putea antrena si nici vorba sa mai intre in ring. Craciunul se apropia tot mai repede, iar banii erau pe sfarsite. Decide sa intre in ring pentru a nu isi dezamagi familia. Din cauza presiunilor, managerul i-a gasit un meci. Avea sa boxeze impotriva unui colos in acea vreme, desi era neantrenat si slabit. Meciul incepe si se termina inainte de finalul normal. Billy Miske iesea invingator dupa numai patru reprize, iar aceasta victorie i-a adus 2.400 dolari. Din banii castigati a cumparat cadouri si mancare pentru ultimul Craciun petrecut cu familia. Insa bucuria s-a transformat curand in durere. A doua zi, simtindu-se foarte rau, ajunge la spital unde se stinge sub privirea doctorilor neputinciosi.

Un campion, un om mare care a murit ca un erou. Nu s-a vaitat de durere, ci a luptat pana in ultima clipa pentru familia lui. Facand o comparatie simpla intre eroii prezentati de mass-media zilelor noastre si Billy Miske, oare cine este un fals si cine poarta brandul autentic de erou adevarat?

Asa ca alegeti-va bine eroii inainte de a le urma exemplul sau inainte sa le faceti cunostinta cu copiii vostri. 

Top 3 destinatii pentru vacanta la ski cu copiii

Pentru ca atunci cand ai de gand sa pleci cu cei mici in vacanta la ski planificarea este o munca titanica, iata un mic “shortcut” catre o vacanta daca nu ideala macar linistita si satisfacatoare pentru toata lumea: un top 3 al destinatiilor cele mai potrivite pentru a merge la ski cu copiii. Daca vrei o vacanta reusita atat pentru tine cat si pentru cei mici cauta intre multiplele variante de oferte ski, iar daca vei gasi una dintre aceste destinatii, vei merge la sigur!

Filzmoos, Austria – este prin excelenta o destinatie de schi pentru familii.  Vei avea aici parte la tot pasul de partii facile pentru copii, pe care de altfel ii poti inscrie si la scoli de ski. Un atu in plus este Clubul pentru Copii din statiune, in timp ce pentru parinti invecinarea cu Salzburgul poate fi o sursa de variatie in vacanta. La fel ca si vizitele la castele, parcurile naturale sau Ghetarul Dachstein.

Bansko, Bulgaria – un nume relativ nou pe lista destinatiilor oferite de agentiile de turism, mai ales in Romania, pentru sezonul de iarna, Bansko este perfect pentru familiile cu copii, dar si pentru cei care sunt abia la inceput de experienta in ceea ce priveste schiatul. In plus, nu este scump, si are una dintre cele mai bune scoli de ski. Pentru perioadele après-ski, zona – de altfel, parte a Patrimoniului Unesco - ofera clipe de relaxare minunate.

Passo Tonale, in Italia – este perfecta pentru familiile care vor sa se bucure si de atmosfera de iarna dar sa se familiarizeze si cu schiatul. Zapada este garantata, data fiind altitudinea mare, iar partiile line vor fi foarte usor de abordat chiar si de catre copii. Numarul de familii cu copii care aleg aceasta destinatie este in crestere de la an la an. In plus, aici cei mici vor avea parte si de “cursurile” unei scoli de ski, ceea ce va da un plus de libertate parintilor in abordarea, de exemplu, a unor partii mai dificile.

Cola Cola Life

Cu putin timp in urma, am deschis televizorul si urmaream stirile ProTv. Nu aveam intentia sa ma uit, insa au difuzat o informatie interesanta. Desi nu am incredere atunci cand aud despre produse 100% naturale, am continuat sa ascult. Era vorba despre stevie, un inlocuitor sanatos al zaharului. Andreea Esca prezenta beneficiile, modul de folosire si de unde il poti procura.

Dupa o scurta navigare pe interent, tind sa ii dau dreptate. Stevia poate fi folosita de persoanele care doresc sa nu mai consume zahar, dar nu se refera numai la cei supraponderali sau cei la cura de slabire; este buna pentru diabetici sau pentru oricine care doreste sa manance mai sanatos. Pentru ca nu are un gust diferit de al zahrului, este perfecta pentru prajituri, compoturi, sucuri, dulceata. Se foloseste in cantitati mici, deoarece are o putere de indulcire de 300 de ori mai mare decat zaharul.

De asemenea, in cadrul stirilor se prezenta marturia lui Eric si Grania, doi romani care au investit in sere cu culturi de stevie. Ei traiesc in Statele Unite, dar s-au cunoscut la Bucuresti, unde el a studiat medicina veterinara, iar ea horticultura. Cei doi sustin ca stevia se intretine usor, iar prima recolta apare dupa cinci luni, insa trebuie sa fie bine irigate. Scopul lor este sa faca prima fabrica de stevie din Europa, pentru ca frunzele uscate sunt trimise in China. Acolo sunt transformate in pudra sau sirop.

Conform medicului nutrisionist, Daniela Chitic, stevia este „non-calorica, ajuta foarte mult in diabetul zaharat si ajuta persoanele care vor sa scada in greutate.“

Stirea se incheie cu date concrete despre pret. Produsele se gasesc in farmacii naturiste si costa 11 lei, 50 ml de sirop sau 50 lei o cutie cu 250 gr. de pudra.

Pentru ca trebuie sa fim in pas cu moda, Coca Cola a lansat un nou sortiment, care se numeste Coc Cola Life. Este mai sanatos, fiind indulcit cu stevie si zahar. Diferenta este si in eticheta. Desi ne-am obisnuit cu rosu, de data aceasta producatorii au decis sa foloseasca verde, iar sticla va fi confectionata 100% din material reciclabil. Din pacate, produsul inca nu este disponibil in Romania, ci doar in Argentina.

Steroizii - o problema?

Majoritatea utilizatorilor de steroizi sunt fie tineri, fie sportivi de sex masculin, iar utilizarea de steroizi nu se limiteaza doar la culturisti si fotbalisti. Tot mai multe dovezi arata ca sportivii de performanta - cum ar fi cei care practica inotul, atletism, ciclism etc.- folosesc steroizi pentru a-si imbunatati performantele sportive. Adolescentii le pot folosi pentru a accelera debutul pubertatii si al maturitatii, iar modelele de sex masculin si feminin le pot lua pentru a-si imbunatati imaginea corpului. Cei care practica anumite profesii, care ii solicita fizic, pot folosi steroizi pentru a-si putea construi puterea.

Steroizii sunt luati fie pe cale orala, sub forma de tablete, fie prin injectie intramusculara. Utilizatorii de steroizi se bazează adesea pe zvonuri si barfe pentru a determina nivelurile de dozare, care nu pot fi niciodata sigure. Persoanele care abuzeaza de steroizi, luand mega doze de sute de miligrame pe zi, in timp ce medicii prescriu doar 1-5 mg. pentru utilizari medicale legitime, risca sa obtina efecte adverse, in locul rezultatelor dorite. Plecand de la premisa falsa ca a lua o cantitate mai mare de steroizi va da rezultate mai bune, utilizatorii iau de obicei mai multe tipuri de steroizi si in combinatie cu alte medicamente. Acestia iau de cele mai multe ori steroizi in cicluri - care se intind adesea pe perioade lungi de timp - si nu iau in calcul consultarea unui medic de specialitate. In tot acest timp se ignora si pauza dintre cicluri, lucru care nu face decat sa agraveze situatia, in loc sa imbunatateasca performantele sportive si nu numai.

Multi tineri afla despre steroizi de la colegii lor de munca, ori de la cunostinte, prieteni sau partenerii de la salile de sport. Oamenii incearca de multe ori steroizi, deoarece simt o presiunea exercitata de coletiv si devin adesea prea preocupati de imaginea corpului lor,  crezand ca prin utilizarea de steroizi pentru a arata bine, se manifesta o competie. Astfel, nu sunt constienti ca steroizii sunt periculosi atunci cand se utilizeaza in cantitati excesive si fara recomandare.

3 ani de magie

In urma cu exact 3 ani, a venit pe lume Ingerul vietii mele. Un  inger care nu poate fi descris in cuvinte. Un copil, care emana puritate prin toti porii, un copil perfect, superb si totodata magic!
 

Trei ani care au trecut ca vantul si ca gandul.... Imi aduc aminte si acuma prima oara cand mi-au pus-o in brate... Era asa de mica si de speriata! Eu eram si mai speriata decat ea, dar in secunda in care ochii nostri s-au intalnit, am stiu ca SUNT mama cu adevarat. Timp de 9 luni, mereu m-am intrebat oare cum va arata bebita noastra. Insa nici o clipa nu am crezut ca Dumnezeu imi va da un copil exact asa cum mi-l imaginam de mica: o fetita cu parul cret! Buclele astea ale ei, imi dau senzatia ca dorintele devin realitate, chiar si atunci cand ele par imposibile. Oare care erau sansele ca sa am exact copilul pe care il visam cand eram mica? As fi iubit-o oricum, doar ca pentru mine Daria e....o adevarata minune. Un copil care prin zambetul ei  topeste orice inima inghetata. Un copil pentru care nu as ezita sa-mi dau viata daca va fi nevoie. Nici prin gand nu mi-ar fi trecut ca o mama isi poate iubi copilul atat de mult. Acum o inteleg pe mama, care mereu ma astepta in bucatarie , cand veneam de la discoteca, in tinerete. Sa fii mama e cel mai frumos lucru de pe pamant.
 

Imi e dor de burtica mea, imi e dor de momentul nasterii, si imi e dor de prima mea intalnire cu Daria!

Vergeturile in timpul sarcinii

Straturile de colagen de sub piele se subtiaza pana la rupere atunci cand pielea este foarte intinsa. Astfel, 80% dintre femeile insarcinate prezinta vergeturi, dar ele nu sunt specifice doar gravidelor, putandu-se manifesta si in cazul barbatilor, a persoanelor care recent s-au ingrasat, dar mai ales in randul sportivelor.

Vergeturile sunt vizibile la suprafata pielii precum niste rani de o relativa profunzime, care odata vindecate, produc un tesut cicatrizat la exterior. In faza lor initiala, vergeturile sunt niste firicele neregulate, de o culoare ce variaza de la roz pana la maro inchis, iar lungimea si grosimea lor difera de la caz la caz. Apoi, in timp, roseata dispare, iar vergeturile se deschid la culoare, fiind mai putin vizibile.

Nu exista un sablon dupa care sa verifici inainte de nastere daca vei avea sau nu vergeturi. Nimeni nu iti poate confirma cu exactitate acest aspect mai putin placut al nasterii. Genetic s-a dovedit faptul ca, daca mama sau sora ta le-au avut, exista mari sanse sa fie prezente si in cazul tau. Femeile insarcinate cu mai multi copii concomitent, sau cele care se ingrasa foarte mult in timpul celor noua luni, precum si femeile cu o piele deschisa la culoare si o alimentatie necorespunzatoare, detin toate sansele posibile sa aiba vergeturi.

Vergeturile nu dispar complet niciodata

Din pacate, oricat ne-am stradui, la orice intervenzii medicale am apela, niciodata nu vom scapa de vergeturi, caci ele nu dispar complet niciodata. Pentru a le face totusi mai greu de observat putem apela la tratamentele chirurgicale mai mult sau mai putin invazive.

In faza initiala, cand vergeturile apar ca o roseata a pielii, cremele cosmetice pot sa le mascheze, insa asta nu inseamna ca ele nu vor mai fi observabile. Atunci cand vergeturile apar la nivelul pielii sub forma unei o culori deschise, este momentul sa constientizezi ca nu-ti vor mai fi de folos cremele, caci tesutul s-a cicatrizat deja. Ajunsa aici, femeia cu vergeturi pronuntate mai are un singur remediu: sa se adreseze medicului specialist.

Constienta fiind de faptul ca e predispusa la formarea vergeturilor, viitoarea mamica este cu siguranta interesata de eventualele metode de preventie a acestora. Care este solutia optima ? Perseverenta ! Asadar, zilnic trebuie sa ii acordam o atentie sporita pielii noastre si sa fim prevazatoare cu tot ce se intampla cu ea, deci sa luptam in fiecare zi cu vergeturile !

Trucuri anti-vergeturi

Nu e cazul sa faci economie atunci cand iti achizitionezi produse de hidratare a corpului, respectiv uleiuri si lotiuni. Apreciaza raportul calitate-pret si apeleaza cu incredere la marcile cu renume pe piata, care au fost deja testate si confirmate de alte femei care au avut si ele parte de neplacerile cauzate de vergeturi. Daca ai o piele uscata, riscurile aparitiei vergeturilor sunt crescute, deci poti avea in vedere cremele de corp bogate in vitaminele E si A, lanolina si uleiurile naturale, cu toate ca niciun producator nu-ti poate garanta obtinerea rezultatelor scontate.

Sarcina ingreuneaza circuitul sangelui in corp, determinand vasele de sange sa se dilate. Pentru asta, in timpul dusului, e de preferat sa utilizezi un burete abraziv, care va ajuta la reluarea unei circulari optime a sangelui, acesta ajungand pana la creier, punctul final care odata oxigenat, inchide circuitul.

De o alimentatie sanatoasa, insotita de o hidratare corespunzatoare cu lichide, miscare, exercitii fizice si renuntat la fumat nu vei beneficia doar tu in incercarea de a minimiza invazia vergeturile, ci si copilul tau, acesta extragandu-si astfel toate mineralele si vitaminele de care are nevoie in timpul sarcinii. Recomandarile medicului in acest sens vizeaza multe legume, fructe, alimente bogate in vitamina C si E, dar nici zincul si siliciul nu sunt de ocolit.

Despre vergeturi si despre metode de prevenire a acestora puteti discuta cu mamici care au trecut prin aceasta experienta pe forumul 7 pitici.

Din seria ce a mai facut copila mea

E magnific sa nu ai timp sa te plictisesti atunci cand ai un copil. Credeam ca astea sunt povesti, insa credeti-ma ca e adevarat. Niciodata nu stii la ce sa te astepti din partea unui copil. Mai ales daca e maricel si vorbeste deja. Uneori iti pune cate o intrebare de ramai ca la dentist. Asa patesc si eu de multe ori. Imi fac treaba prin casa si daca e prea liniste in zona, stiu ca ceva a mesterit copila mea. Pe moment ma enervez cand imi dau seama in ce bucluc s-a bagat, dar in momentul urmator imi revin.
 

Exact asta s-a intamplat intr-o zi cand nu am dus-o la cresa. Fata e cuminte, nu zic nu, stie ca nu are voie sa se joace decat in camera ei. Prin urmare toata jucariile sunt imprastiate prin camera. A primit de la ai mei, cand era mai mica un scaunel de lemn. Voiam sa-l folosim pentru a lua masa, dar era prea mic. I-am gasit alta utilitate: se joaca fii-mea cu el. Eu imi faceam treaba linistita prin casa si mi-am dat seama ca e prea linste in casa. Insa m-am linistit cand am auzit-o vorbind cu papusile. M-am bucurat prea repede insa. La un moment dat o aud cum urla: mami mami, m-am blocat! Habar nu aveam ce se intamplase de fapt. Nu credeam ca e chiar asa de rau.
 

Surpriza, insa. In mometul in care am intrat in camera am vazut ca si-a bagat capul in scaun. Si nu mai era chip sa o scot de acolo. Daca ii trageam capul in jos, ii rupeam urechea, in sus nu aveam pe unde sa i-l scot. Si urla saraca. Bine ca nu am intrat si eu in panica. Am respirat adanc si mi-am adus aminte de trusa sotului. Avea acolo un fierastrau mic, si am inceput sa tai cu el, insa nu am reusit sa merg drept. Ultima solutie a fost sa aleg un cutit mare de bucatarie si sa tai efectiv lemnul respectiv. Am taiat cat am putut si apoi am tras de el.
 

Dupa toata isparava asta, am inceput sa rad de numa. Nu imi puteam imagina cum naiba a reusit sa se bage copila pe acolo. Pana la urma nici nu vreu sa stiu.

Tinute rock cu inspiratie jeans

S-au cocotat in topul celor mai apreciate piese vestimentare pe segmentul garderoba de zi si tind sa acapareze si segmentul tinute de seara. Este vorba despre cea mai simplu de purtat piesa, cea mai flexibila si mai usor de asortat, dar si cea care vine in variante extrem de ofertante: jeansii, in toate formele lor consacrate de-a lungul anilor. Cum purtam o pereche de blugi dama, astfel incat sa ne incadram, de pilda, in trendul rock, unul care revine sezonul acesta si detroneaza vioiciunea impusa in vara aceasta de piesele in culori neon? Iata trei variante de tinute rock cu jeans.

Clasicii jeansi negri sau gri, in varianta skinny, mulati pe toata lungimea piciorului, asortati cu un tricou alb marime mare, o geaca de piele neagra (nu neaparat clasica geaca de motor, poate fi si o geaca simpla din piele, insa neaparat scurta, mulata si cu fermoar, nu cu capse sau nasturi…). Incalta o pereche de ghete cu toc inalt si destul de gros. Nu uita sa accesorizezi cu bijuterii mari, adecvate stilului rock. Tinuta este ideala pentru club, dar si pentru o iesire cu prietenii. Mai putin adecvata unui concert rock, sa zicem, caci acesta este mai degraba un stil rock demonstrativ, decat unul practic.

Pentru un concert rock putem opta mai degraba pentru o pereche de jeansi negri, mai rupti sau mai uzati, cu un tricou negru sau in culori inchise, cu imprimeuri si inscrisuri rock si geaca de motor asortata cu bocanci negri. Nu este cazul sa exagerezi aici cu accesoriile, poate doar cateva bratari mai mari sau niste lanturi.

Jeansi albastru inchis, skinny, cu ghete de motor (cu tinte sau fara, important este sa aiba botul si tocul tipic bocancilor, chiar daca vei alege o varianta mai stylish), un tricou bej, dintr-un material subtire, care sa cada pe umeri. Poti opta pentru o coafura cu coada de cal dreapta si foarte fina si un machiaj cu eyeliner negru.

Mama surogat

La noi in tara nu stiu daca e legal, nici macar daca se poarta asa ceva. Imi amintesc ca o singura daca am vazut asa ceva, dar era facut totul la negru. Si intr-devar mama surogat primea bani frumusei, pentru ca acceptase sa faca asa ceva. Eu nu stiu daca asa face treaba asta vreodata. Poate doar daca as fi intr-o situatie limita, dar nici atunci nu bag mana in foc.

Nu poti fi o mama surogata, daca deja ai fost mama. Biologic poti, dar sufleteste? Mai ales daca ai mai fost insarcinata. Nu cred ca acele mame surogat nu se ataseaza de copiii pe care-i poarta in pantece. Nu o fi copilul ei, dar tot te atasezi. Mai ales cand il simti prima data lovind, sau cand iti vezi burtica cum creste, cand ii auzi inimioara pentru prima data. Toate astea sunt lucruri care fac parte din sarcina, si care vrei nu vrei le iei cu tine, si le porti in tine. Nici macar nu imi place cum suna cuvantul mama surogat. Asta inseamna practic ca tu esti, nici nu stiu cu ce as putea sa compar o mama surogat. Ceva, care poarta altceva in fiinta ei, pentru alte persoane. Am vazut ca in strainatate, viitori parintii ii ofera mamei surogat cele mai bune conditii, nasterea ar urma sa aiba loc in cel mai bun spital si asa mai departe. Dar de ce nu isi pune nimeni intrebarea: oare nu se pot razgandi?

Ah, banuiesc ca nu au dreptul asta, fiindca teoretic ar trebui sa exista si ceva documente care sa-i asigure pe parinti ca nu se va intampla asta. Daca e totul legal evident.

Soaptele noptii prin vise

Marea e mai albastra iar muntii mai semeti cand sub sub propria lenjerie de pat, inchidem ochii si atinsi de poalele visului ne lasam purtati de el. Cercetatorii analizeaza din ce in ce mai mult semnificatia lui iar studiile arata ca foarte multa lume este interesata de ceea ce ar putea dezvalui si arata lumii.

Visam ceea ce ne dorim sa avem sau ceea ce ne dorim sa fim, visam ce ne soptesc ingerii sau ce ne-au soptit oamenii in timpul zilei. Ca sunt soaptele noptii sau cele ale zilei, talmacirea lor este intriga noastra. Suntem fascinati de ceea ce noaptea poate face pentru noi si felul in care ne poate ajuta si rezolva problemele. E adevarat ca nu-i suficient sa ne ascundem dupa o lenjerie de pat si sa asteptam solutii in speranta ca universul va lucra fara o sustinere macar mentala din partea noastra.

Visele nu sunt doar o interactiune cu o alta dimensiune sau realitate, ele pot prevesti, preveni si chiar indruma. La nivelul subconstientului, framantarile interioare pe care le avem le transpunem in vise. Acesta ne ajuta sa ne rezolvam conflictele in care ne aflam si sa gasim raspunsuri pentru intrebarile din timpul zilei. Astfel orice lenjerie de pat devine un leagan spre taramul viselor si spre aceasta lume nocturna ce nu trebuie ignorata.

Un om petrece in medie cam 6-7 ani visand, timp in care imaginile, emotiile, ideile, sunetele ce ne insotesc in aceasta perioada sunt experiente ale subconstientului iar capacitatile cognitive devin secundare propriului corp. Cert este ca noaptea ne vorbeste prin vise si tot ceea ce se petrece in jurul nostru este martor la o experienta spirituala individuala.

Cercetatorii continua sa descopere secretul ce se ascunde in spatele viselor insa exista atat de multi factori interni si externi ce trebuiesc luati in calcul incat o generalizare este prea mult pentru o individualitate.

Femeile - artiste in ale machiajului

Cred ca orice femeie are in poseta un ruj sau un gloss. Ei bine, eu nu prea am. Eu ma machiez din an in pasti, doar cand ma apuca cheful. Atunci stau destul de mult sa ma aranjez, si de multe ori nu sunt multumita de rezultatul obtinut.

Insa stiu ca sunt femei, chiar fete tinere, care se machiaza in 5 minute si arata perfect. Astea sunt acele femei, care se machiaza inca din pantecele mamei si au dobandit aceasta arta inca de pe atunci. Traseaza linia tusului perfect, mie nu imi iese niciodata, isi aleg nuanta potrivita de ruj, eu niciodata nu o gasesc pe cea care mi se potriveste. Isi gasesc foarte repede fondul de ten, eu il caut zile intregi si pana la urma aleg tot ceva ce nu are treaba cu tenul meu.

Nu stiu daca ati observat dar sunt si acele doamne si doamnisoare, care se machiaza super mega strident. Arata efectiv ca niste sorcove. Insa ele se cred super fermecatoare si foarte frumoase. Eu ma uit la ele si zambesc. Decat sa dau chix, mai bine nu ma machiez sau o fac foarte putin. Asa doar sa imi dau putina culoare fetei.

La nunta mea, a fost singura data cand am platit pe cineva sa faca treaba asta tocmai pentru ca voiam sa arat bine. Nici prea simplu, nici prea incarcat. Si a fost exact asa cum trebuia. Toata lumea a felicitat-o pe domnisoara care m-a machiat. Iar eu m-am simtit ca o diva.